Инструктор групповых программ
Основной курс
Программа:
- Биомеханика
- Биоэнергетика
- Анатомия
- Методика составления программ
- Методика управления группой
- Методы повышения интенсивности
- Ударность
- Разные форматы классов
- Музыкальное сопровождение
- Запрещенные упражнения
- Все базовые упражнения
В конце семинара все участники смогут самостоятельно составить 6 видов классов для ведения в клубе
Все семинары»